Burun akıntısının yaygın nedenleri nelerdir? Alerji, soğuk algınlığı, sinüzit gibi durumlar burun akıntısına yol açabilir. Evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerle ve tıbbi destekle burun akıntısını nasıl geçirebilirsiniz? İşte detaylı bilgiler ve tedavi yöntemleri.
BURUN AKINTISI NEDİR?
burun akıntısı, burun içindeki mukus bezlerinin aşırı salgı üretmesi sonucu ortaya çıkan yaygın bir durumdur. Bu salgı, normalde burnu nemli tutar ve solunum yollarını temizlemeye yardımcı olur. Ancak çeşitli nedenlerle mukus üretimi arttığında, burundan sıvı akışı gözlemlenir. burun akıntısı, alerjilerden enfeksiyonlara kadar birçok farklı sebepten kaynaklanabilir.
BURUN AKINTISI NEDENLERİ
burun akıntısı nedenleri oldukça çeşitlidir. Alerjik reaksiyonlar (alerjik rinit), viral enfeksiyonlar (soğuk algınlığı, grip), sinüzit, soğuk hava, burun polipleri ve bazı ilaçların kullanımı en sık karşılaşılan nedenler arasındadır. Özellikle bahar aylarında artan polenler alerjik rinite bağlı burun akıntısı ve hapşırma şikayetlerini tetikleyebilir. sinüzit durumunda ise genellikle sarı veya yeşil renkli, koyu kıvamlı bir burun akıntısı görülür.
BURUN AKINTISI NASIL GEÇER?
burun akıntısını geçirmek için öncelikle altta yatan nedeni belirlemek önemlidir. Ancak semptomları hafifletmek için evde uygulayabileceğiniz birçok yöntem bulunmaktadır. Bol sıvı tüketmek, buhar solumak, tuzlu su ile burun yıkamak ve ortamı nemlendirmek burun akıntısı şikayetlerini azaltmaya yardımcı olabilir. Alerjiye bağlı durumlarda alerjenlerden uzak durmak ve doktor kontrolünde antihistaminik kullanmak faydalı olabilir. Enfeksiyon kaynaklı durumlarda ise doktorun önerdiği ilaç tedavisi uygulanmalıdır. Uzun süren veya tek taraflı burun akıntısı durumlarında mutlaka bir uzman doktora danışmak önemlidir.
EVDE UYGULANABİLECEK YÖNTEMLER
- Bol su için.
- Günde birkaç kez buhar soluyun.
- Hazır burun spreyleri veya evde hazırladığınız tuzlu su çözeltisi ile burnunuzu yıkayın.
- Oda nemlendiricisi kullanarak ortamın nem seviyesini artırın.
- Alerjiniz varsa alerjenlerden (toz, polen, hayvan tüyü vb.) uzak durmaya çalışın.
- Uyurken başınızı yüksekte tutun.
- Sıcak bitki çayları (ıhlamur, adaçayı vb.) tüketin.
NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURULMALI?
burun akıntısı genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçse de, aşağıdaki durumlarda bir doktora başvurmak önemlidir:
- burun akıntısı 10 günden uzun sürüyorsa.
- Yüksek ateş, şiddetli baş ağrısı veya yüz ağrısı eşlik ediyorsa.
- Yeşil veya sarı renkli, koyu kıvamlı burun akıntısı varsa.
- Tek taraflı burun akıntısı varsa.
- Nefes darlığı veya göğüs ağrısı hissediyorsanız.
