Kış aylarında sıkça karşılaşılan burun akıntısının nedenleri ve soğuk havanın etkisi uzmanlardan gelen açıklamalarla detaylıca açıklandı. Burun akıntısını azaltmak için alınabilecek önlemler de paylaşıldı.
BURUN AKINTISININ NEDENİ: soğuk havaLAR
Kış mevsimiyle birlikte burun akıntısı sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunu haline gelir. soğuk havanın etkisiyle burun tıkanıklığı ve yoğun mukus üretimi artar. Uzmanlar, bu durumu genellikle ciddi bir sağlık sorunu olarak değerlendirmese de, altta yatan sebeplerin doğru bir şekilde teşhis edilmesi önemlidir.
BURUN AKINTISI VE MUKUS ÜRETİMİ
burun akıntısı, burundaki mukozaların aşırı sıvı üretmesiyle ortaya çıkar. Soğuk algınlığı, grip ve alerjik reaksiyonlar gibi sebepler burun akıntısına yol açabilir. Dr. John Sweet, burun akıntısının aslında burnun önemli bir işlevini yerine getirdiğini belirtiyor. Burnun asıl görevi, havayı akciğerlerimize ulaşmadan önce ısıtmak ve nemlendirmektir.
soğuk havaNIN BURUN ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
soğuk hava, burnun mukus üretimini artırabilir ve bu da burun akıntısına yol açar. Dr. Sweet, soğuk havalarda burun, saatte yarım litre kadar mukus üretebileceğini belirtiyor. Ayrıca, burundaki kan damarlarının genişlemesi sonucu, bazen burun tıkanıklığı gibi rahatsız edici semptomlar da ortaya çıkabilir.
BURUN AKINTISINI TETİKLEYEN FAKTÖRLER
burun akıntısı sadece soğuk havayla sınırlı değildir. Baharatlı yiyecekler, güçlü parfümler ve ani ortam değişiklikleri de burun akıntısını tetikleyebilir. Uzmanlar, alerji hastaları ve astım hastalarının soğuk havaya karşı daha hassas olduklarını vurgulamaktadır.
BURUN AKINTISINI NASIL ÖNLEMEK GEREKİR?
Dr. Sweet, soğuk havayla birlikte meydana gelen burun akıntısını hafifletmek için bazı önerilerde bulunuyor:
- Yüze eşarp veya tozluk takmak
- Burun spreyleri kullanmak
Bu önlemler, özellikle soğuk hava kaynaklı burun akıntısını önemli ölçüde azaltabilir.
