Sporu Bu Yüzden Bırakıyorsunuz...

HEDEFİ YÜKSEK TUTMAK; Elbette hedefiniz yüksek olmalı ama o ilk günlerden hedef için kendinize yüklenirseniz hemen pes etme olasılığınız yüksek olur. Eğer küçük hedeflerle başlarsanız başardığınızı görünce daha çok spor yapmak isteyeceksiniz.