Sporu Bu Yüzden Bırakıyorsunuz...

KİLO VERMEK İÇİN SPOR YAPMAK; Hedefiniz yalnızca kilo vermek olduğunda istediğiniz kiloya ulaşmadığınız zaman hemen sporu bırakırsınız. Eğer ki sağlıklı yaşam için yaparsanız, yaşam biçiminiz haline getirmeniz daha kolay olur.