Serotonin: İnsanda mutluluk ve canlılık hissi uyandıran bu hormon sinir hücreleri arasında sinyallerin iletiminden sorumlu. Eksikliği depresyona, endişeye ve melankoliye neden oluyor. Serotonini yükselten en etkili şey ne peki, tabii ki çikolata.