Eklenme: 05 Ara 2017 / Sal
72 Kez görüntülendi
| |

6|6

Kalp sağlığının korunması için ne yapılmalı? Prof. Dr. Gültekin Hobikoğlu, kalp hastalıklarından korunmak için dikkat edilmesi gereken kriterleri şöyle sıraladı: ''Karda soğuk havada ani ağır eforlar, kalp hastalığı olanlarda ve yatkınlığı olanlarda kalp krizlerini başlatabilir. Özellikle fiziksel aktivitesi az olanlarla düzenli egzersiz ve yürüyüş yapmayanlar daha fazla risk taşır. Bu nedenle düzenli yürüyüş ve egzersiz yapmıyorsanız, karda uzun yürüyüş yapmayın, ağır eforlardan kaçının.”