4)KAYISI= Lif ve potasyum bakımından zengin kayısının en önemli faydalarından biri sindirimi kolaylaştırması. Bu anlamda kabızlık problemi çekenler için birebir. İçeriğindeki zengin lifli yapı sindirimi rahatlatıyor. İster kuru ister yaş olarak tüketin, kayısı cildi gençleştirip güzelleştiriyor. Ayrıca kayısıyı püre haline getirip cilt maskeleri haline getirip cilt maskeleri hazırlayabilirsiniz.