DEPREM ÇANTASINDA OLMASI GEREKEN MALZEMELER

Hazırlayacağınız deprem çantasında kalorisi yüksek, vitamin ve karbonhidrat barındıran, su kaybı yaşamanızı engelleyecek ve dayanıklı yiyecekler bulunmalıdır. Buna örnek olarak konserve, kuru meyve, tahin-pekmezi ve meyve suyu sayılabilir. Bu tür yiyecekler kişinin enerji sağlamasına dolayısıyla dinç kalmasına yardımcı olacaktır.