Bal kolesterol seviyenizi düzenlemeye yardımcı olur. Balın bunu sağlayabilmesinin sebebi kolestrol içermemesidir. Balın içerdiği vitaminler ve mikro elementler kandaki kolestrol seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Günlük bal tüketimi yüksek kolesterol ile mücadele etmenize destek olur.