Güneş kremi alırken dikkat edilmesi gereken SPF değeri, cilt tipi uyumu, içerik ve suya dayanıklılık gibi 7 önemli detayı öğrenin. Cildinizi korumak için doğru ürünü seçin.
Güneşin cildimize zarar veren etkileri yaz aylarında daha da belirgin hale geliyor. Cilt sağlığını korumak için doğru güneş kremini seçmek ise her zamankinden daha önemli. İşte güneş kremi seçimi yaparken mutlaka dikkat etmeniz gereken 7 önemli ipucu:
GENİŞ SPEKTRUM KORUMASINI TERCİH EDİN
Güneş kremi kutularında sıkça karşılaştığımız 'Broad Spectrum' ifadesi, hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağladığını gösterir. UVA ışınları cilt yaşlanmasına, UVB ışınları ise güneş yanıklarına ve cilt kanserine neden olabilir. Bu yüzden geniş spektrumlu ürünler tercih edilmelidir.
EN AZ SPF 50 OLAN ÜRÜNLERİ SEÇİN
SPF 50 güneş kremi, özellikle uzun süre güneş altında kalınacak günlerde olmazsa olmazdır. Günlük kullanımda en az SPF 30 önerilirken, uzun süre dışarıda kalacaklar için SPF 50 ve üzeri ürünler daha iyi bir koruma sunar.
CİLT TİPİNİZE UYGUN ÜRÜN KULLANIN
Yağlı ciltler için 'oil-free' ve 'non-comedogenic', kuru ciltler için ise nemlendirici içerikli güneş kremleri tercih edilmelidir. Ayrıca cilt tipine uygun güneş kremi, gözenekleri tıkamadan daha sağlıklı bir koruma sağlar.
SUYA VE TERE DAYANIKLI OLMASINA DİKKAT EDİN
Eğer sık sık suyla temas ediyorsanız ya da spor yapıyorsanız, suya dayanıklı güneş kremi sizin için daha uygun olacaktır. Bu ürünlerin etkisi suyla temas sonrası azalabileceğinden gün içinde tekrar uygulanmalıdır.
İÇERİĞİNE GÖZ ATIN
Kimyasal içeriklerden özellikle Oksibenzon (Oxybenzone) içeren ürünlerden uzak durulmalı. Bu tür maddeler hem ciltte tahrişe neden olabilir hem de çevreye zarar verebilir.
HAMİLELİKTE MİNERAL İÇERİKLİ ÜRÜNLER KULLANIN
Hamilelik ve emzirme döneminde hormonal dengenin hassas olması nedeniyle bu dönemlerde kullanılan ürünlere dikkat edilmeli. Mineral güneş kremleri daha güvenlidir ve dermatolog önerisiyle kullanılmalıdır.
FİYAT-PERFORMANS DENGESİNİ İYİ BELİRLEYİN
Her pahalı ürün kaliteli olacak diye bir kural yok. Güneş kreminin etkinliğini belirleyen şey içerdiği koruma özellikleridir. Doğru güneş kremi seçimi, sadece markaya değil, içeriğe ve kullanışlılığa göre yapılmalıdır.
