#Sağlık | Haber Merkezi
26 Ara 2023 / Sal 18:25
Sağlıklı ve etkili bir şekilde zayıflamak için bazı kombinasyonlar mevcuttur. Türk kahvesinin tek başına yağ yakıcı özelliği olsa da içerisine eklenen bu ürün, kilo verme sürecinizi önemli ölçüde hızlandırarak yağları mum gibi eritmeye fayda sağlayacak! İşte zayıflatan Türk kahvesi kürü
Sağlıklı ve etkili bir şekilde zayıflamak için pek çok kür bulunur. Türk kahvesi kürü de bunlardan biridir.
Türk kahvesi, Türk kültüründe önemli bir yere sahip olan içeceklerden biridir. Türk kahvesi sağlığımız için son derece faydalıdır.
Türk kahvesi; kalp sağlığını korur, karaciğer yağlanmasının önüne geçer, beyin sağlığını güçlendirir, cildi korur ve yağları eritir.
Türk kahvesinin içerisinde bulunan kafein, daha hızlı kilo vermeyi destekler. Kahvenin içerisinde bulunan antioksidanlar ise metabolizmayı hızlandırır.
Türk kahvesinin içerisine ekleyeceğiniz tarçınlı kombinasyon hem sağlığınızı güçlendirecek hem de hızla zayıflamanıza katkıda bulunacak.
ZAYIFLATAN TÜRK KAHVESİ KÜRÜ
Türk kahvesi, sağlığımız için pek çok fayda sunan içeceklerden biridir. Ancak bunun yanı sıra sağlıklı zayıflamak ve kilo vermek için de etkilidir.
Türk kahvesinin içerisine ekleyeceğiniz 1 çay kaşığı tarçın, zayıflama sürecinizde en etkili yöntemlerden biri olacak. Tarçın hem kahvenizi lezzetlendirecek hem de kilo verme sürecinizi önemli derecede hızlandıracak.
Yapılan araştırmalara göre sabahları içtiğiniz Türk kahvesine ekleyeceğiniz tarçın, metabolizmayı hızlandırarak kilo verimini kolay hale getirir. Tarçının yağları daha hızlı ve etkili yakma özelliği Türk kahvesinin güçlü özellikleriyle birleşince, sağlıklı kilo verme süreci de kaçınılmaz hale gelir.Aynı zamanda tarçın, iştahı kontrol altına almada etkili olan bir baharattır. İştahı azaltan tarçın, gereksiz ve sağlıksız atıştırmaları tüketmenize karşı direnç uygular.
TARÇINLI TÜRK KAHVESİ NASIL YAPILIR?
Öncelikle cezvenin içine 1 fincan suyu, 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi ve 1 çay kaşığı da tarçını ilave ederek güzelce karıştırın. Ardından kahveniz köpürene kadar pişmeye bırakın. Piştikten sonra fincana alın ve sabahları içmeye özen gösterin. Tarçınlı Türk kahvesi sayesinde metabolizmanız hızlanacak ve bunun yanı sıra gün boyunca şeker yeme isteğiniz de en aza inecek.