#Sağlık | Haber Merkezi
04 Oca 2025 / Cmt 18:15
Anksiyete nedir? Anksiyete belirtileri, türleri (yaygın anksiyete, panik bozukluk, sosyal anksiyete) ve etkili tedavi yöntemleri hakkında kapsamlı bilgiler.
anksiyete, stres karşısında verilen doğal bir insan tepkisidir. Günlük hayatta sınav ya da iş görüşmesi öncesi gibi durumlarda yaşanan geçici anksiyete normaldir. Ancak bu hislerin aşırı, sürekli ve yaşamı olumsuz etkiler hale gelmesi "anksiyete bozukluğu" olarak tanımlanır. Yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluğu, sosyal anksiyete bozukluğu ve spesifik fobiler gibi türlere ayrılan bu durum; duygusal, bilişsel ve fiziksel belirtilerle ortaya çıkabilir.
ANKSİYETE TÜRLERİ NELERDİR?
anksiyete bozuklukları, farklı özelliklere sahip çeşitli türlere ayrılmaktadır.
ANKSİYETE BELİRTİLERİ NELERDİR?
anksiyete belirtileri, duygusal, bilişsel ve fiziksel düzeylerde kendini gösterebilir.
anksiyete belirtileri arasında şunlar yer alır:
ANKSİYETE NEDENLERİ NELERDİR?
anksiyete bozuklukları genetik, çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonu sonucunda ortaya çıkar.
anksiyete nedenleri arasında şunlar yer alır:
PANİK BOZUKLUK (PANİK ATAK KRİZ BOZUKLUĞU)
Panik bozukluk, ani ve yoğun korku nöbetleriyle karakterize edilen bir anksiyete türüdür. Bu nöbetler sırasında birey, ölüm korkusu, kontrol kaybı veya çıldırma hissi gibi şiddetli duygular yaşar.
OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB)
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), tekrarlayan ve kontrol edilemeyen düşünceler (obsesyonlar) ile bu düşünceleri yatıştırmak için yapılan yineleyici davranışlarla (kompulsiyonlar) kendini gösteren bir anksiyete türüdür.
ANKSİYETE TANISI VE UYGULANAN TESTLER
anksiyete tanısı, kişinin yaşadığı belirtilerin türü, süresi ve günlük yaşam üzerindeki etkisi değerlendirilerek bir ruh sağlığı uzmanı tarafından konulur.
anksiyete tanısında uygulanan testler şunlardır:
ANKSİYETE TEDAVİ YÖNTEMLERİ NELERDİR?
anksiyete tedavisi, bireyin ihtiyaçlarına ve belirtilerin şiddetine göre özelleştirilir ve genellikle psikoterapi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişikliklerini içerir.
ANKSİYETE VE DİĞER RUHSAL BOZUKLUKLAR ARASINDAKİ İLİŞKİSİ
anksiyete, depresyon, bipolar bozukluk, OKB ve TSSB gibi diğer ruhsal bozukluklarla sıkça bir arada görülebilir.