#İnegöl | Haber Merkezi
13 Kas 2023 / Pzt 18:20
Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar, sabahları aç karnına kahve içmenin sinirlilik seviyesini artırdığını ortaya koyuyor. Peki, bu etki nasıl oluşuyor?
Güne kahve ile başlamak birçok kişi için vazgeçilmez bir ritüel. Ancak uzmanların yaptığı yeni araştırmalara göre, sabahları aç karnına kahve içmek, vücutta adrenalin seviyesini yükseltiyor ve bu durum, gün içerisinde daha gergin ve sinirli hissetmemize yol açıyor. Bu bulgu, sabah rutinlerimizi ve kahve tüketim alışkanlıklarımızı yeniden gözden geçirmemiz gerektiğini gösteriyor.
Sabahları aç karnına içilen kahvenin, vücutta adrenalin seviyesini artırdığı açıklandı. Bu durum, günlük yaşamda daha sinirli ve gergin davranışlara yol açtığı belirlendi.